Τι είναι η Ρεφλεξολογία;

Τι είναι η Ρεφλεξολογία;

Τι είναι η Ρεφλεξολογία;

Τι είναι η Ρεφλεξολογία;

H ρεφλεξολογία είναι μία συμπληρωματική, φυσική μέθοδος θεραπείας που υποστηρίζει την ύπαρξη των αντανακλαστικών σημείων στο πέλμα, καθώς όλο το σώμα αντανακλάται σε αυτό.

Η σύγχρονη ρεφλεξολογία βασίζεται στη θεμελίωση της ζώνο-θεραπείας από τον Δρ. Ουίλιαμ Φιτζέραλντ – Αμερικάνο Ιατρό Ωτορινολαρυγγολόγο, ο οποίος αφού εφήρμοζε την πρακτική αυτή, στην συνέχεια μπορούσε να χειρουργεί χωρίς ή με μικρή ποσότητα αναισθητικού.

Στη δυτική Ευρώπη (Ελβετία, Αγγλία, Δανία) και στις Η.Π.Α. υπάρχει τμήμα ρεφλεξολογίας εντός των περισσοτέρων νοσοκομείων. Στην Ελλάδα βρίσκεται σε εθελοντική μορφή, σε κάποια ιατρεία πόνου όπως στο Αρεταίειο νοσοκομείο και σε ερευνητική στο Ωνάσειο καρδιοχειρουργικό κέντρο.

Πως δρα

Ενισχύει την αυτό-θεραπευτική ικανότητα του οργανισμού και τον φέρνει σε ομοιόσταση.

Που βοηθά

  • Οσφυαλγία
  • Ισχιαλγία
  • Αυχενικό σύνδρομο
  • Αϋπνίες
  • Διαταραχές διάθεσης (άγχος)
  • Κόπωση
  • Πονοκεφάλους / Ημικρανίες
  • Πεπτικές διαταραχές (δυσκοιλιότητα κ.α.)
  • Ενδοκρινικό σύστημα
  • Αναπαραγωγικό σύστημα
  • Στυτική δυσλειτουργία
  • Κατακράτηση υγρών

Και άλλα..

Τι είναι η Νεύρο-Ρεφλεξολογία / Νεύρο-Θεραπεία;

Τι είναι η Νεύρο-Ρεφλεξολογία / Νεύρο-Θεραπεία;

Είναι δύο εξειδικευμένες θεραπείες πρωταρχικά χρησιμοποιούμενες στον χρόνιο πόνο. Οι δυσλειτουργίες στο κινητικό σύστηµα και στο σύστηµα των οργάνων συνήθως εµφανίζονται ταυτόχρονα. Το νευρικό σύστηµα κατέχει τον κεντρικό ρόλο στον οργανισµό του ανθρώπου. Κατόπιν τούτου, όλες οι τεχνικές δρουν µε αντανακλαστικό τρόπο στο νευρικό σύστηµα.

Παίρνοντας ένα εκτεταµένο ιστορικό, ο θεραπευτής ενηµερώνεται για όλες τις λειτουργικές δυσλειτουργίες του θεραπευόµενου. Αυτές οι δυσλειτουργίες µπορεί να εντοπισθούν, στο κινητικό σύστηµα, στα όργανα, στο ενδοκρινικό (ορµονικό) και νευρικό σύστηµα.

Συνήθως υπάρχει ένας συνδυασµός αυτών των συστηµάτων. Αυτό δίνει την δυνατότητα στον θεραπευτή να αποκτήσει µια ολιστική εικόνα του πόνου του θεραπευόµενου και την σχέση “δυσλειτουργίας – πόνου”.

Στην Νεύρο ρεφλεξολογία, αυτό αποκαλείται κλινική αξιολόγηση και διαχείριση πόνου. Χάρη σε αυτή την γνώση, ο θεραπευτής µπορεί να δηµιουργήσει εξατοµικευµένο θεραπευτικό σχέδιο.

Νεύρο – Ρεφλεξολογία (Nerve Reflexology)

Η νεύρο – ρεφλεξολογία είναι ένα εξειδικευµένο θεραπευτικό σχέδιο που χρησιµοποιεί ειδικές νεύρο – αντανακλαστικές πιέσεις στα οστά του άκρου πόδα σε συνδυασµό µε την κλασσική ρεφλεξολογία.

∆ια χειρός Νεύρο – θεραπεία (Manual Neuro Τherapy)

Είναι επέκταση της φυσιοθεραπείας. Οι τεχνικές που γίνονται στο σώµα, όπως σπλαχνική κινητοποίηση και συντονισµός σπονδυλικής στήλης, συνδυάζονται µε ειδικά νεύρο-ρεφλεξολογικά σηµεία στα πόδια. Οι τεχνικές στο σώµα έχουν υιοθετηθεί ώστε να επεµβαίνουν µέσω αντανακλαστικών ερεθισµάτων στο νευρικό σύστηµα.

Συχνές Ερωτήσεις

Συχνές Ερωτήσεις

Συχνές Ερωτήσεις

N

Τι είναι η ρεφλεξολογία;

Είναι μία συμπληρωματική, φυσική μέθοδος θεραπείας  που υποστηρίζει την ύπαρξη των αντανακλαστικών σημείων στο πέλμα, καθώς όλο το σώμα αντανακλάται εκεί.

Η σύγχρονη ρεφλεξολογία βασίζεται στη θεμελίωση της ζώνο-θεραπείας από τον Δρ. Ουίλιαμ Φιτζέραλντ – Αμερικάνο Ιατρό Ωτορινολαρυγγολόγο, ο οποίος αφού εφάρμοζε την πρακτική αυτή,  στην συνέχεια μπορούσε να χειρουργεί χωρίς ή με μικρή ποσότητα αναισθητικού.

N

Πώς δρα;

Με πιέσεις που ασκεί ο ρεφλεξολόγος στα αντανακλαστικά σημεία του πέλματος.  Βάσει των 7.500 νευρικών απολήξεων σε κάθε πέλμα, μπορούμε να απελευθερώσουμε από τον πόνο που «πάσχουν» τα όργανα, οι μύες και τα νεύρα του σώματος.

N

Πού βοηθά;

Aυτό που κάνει η ρεφλεξολογία είναι να φέρνει τον οργανισμό σε ομοιόσταση – ικανότητα του οργανισμού να διατηρεί σταθερές τις συνθήκες του εσωτερικού του περιβάλλοντος (θερμοκρασία, συγκεντρώσεις διάφορων συστατικών κλπ) παρά τις εξωτερικές μεταβολές.

Εφαρμόζεται με επιτυχία σε πολλές περιπτώσεις μεταξύ των οποίων είναι:  το αυχενικό σύνδρομο, οι πόνοι  της μέσης – που δεν προέρχονται μόνο από μυοσκελετικά ή νευρικά προβλήματα, αλλά μπορεί να προέρχονται από το έντερο, τους νεφρούς ή  τα ινομυώματα – οι πέτρες στους νεφρούς,  οι αϋπνίες, η έμμηνος ρήση, οι  διαταραχές διάθεσης (αγχώδης διαταραχή),  οι πονοκέφαλοι, η  στυτική δυσλειτουργία, το αναπαραγωγικό σύστημα και η γονιμότητα, η ινομυαλγία, το ευερέθιστο έντερο, οι διατροφικές διαταραχές και άλλα πολλά.

N

Εάν δεν υπάρχει συγκεκριμένο πρόβλημα μπορώ να κάνω ρεφλεξολογία;

Μόνο το 4,3% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει την απόλυτη ισορροπία και άριστη υγεία. Ακόμα όμως και εάν κάποιος ανήκει σε αυτό το ποσοστό, μπορεί (και καλό είναι) να δέχεται ρεφλεξολογία, προκειμένου να διατηρήσει την υγεία του και να έχει ακόμα μεγαλύτερη ευεξία, ενέργεια και ηρεμία.

N

Ποια η διαφορά της ρεφλεξολογίας από τη νεύρο – ρεφλεξολογία;

Ενώ η ρεφλεξολογία δρα γενικώς, στα όργανα και στους μύες του σώματος, η νεύρο-ρεφλεξολογία έχει τη δυνατότητα να δράσει σε συγκεκριμένο μυ ή σε συγκεκριμένο νεύρο. Για παράδειγμα εάν κάποιος έχει πρόβλημα στους σπονδύλους Ο5-Ι1,  τότε με την νεύρο-ρεφλεξολογία μπορούμε να εστιάσουμε ακριβώς σε αυτό το σημείο, και διεγείροντάς το  να απελευθερωθεί το εγκλωβισμένο νεύρο και κατά συνέπεια ο μυς/οι μύες που ενευρώνονται από αυτό.  Κάποια από τα 365 νεύρο-ρεφλεξολογικά σημεία που υπάρχουν, για τα νεύρα είναι : το πνευμονογαστρικό, ισχιακό, τρίδυμο ενώ για τους μύες :   τετράγωνο οσφυϊκό, ψωίτη, τραπεζοειδή  κ.α.

N

Πόσες συνεδρίες χρειάζονται για να λυθεί το πρόβλημά μου;

Ένας ρεφλεξολόγος δεν μπορεί και δεν πρέπει να σας απαντήσει στο παραπάνω ερώτημα. Εξαρτάται, αν το πρόβλημα είναι χρόνιο ή όχι, ποια η φυσική κατάσταση του ασθενή, ποια η ηλικία του και πόσο γρήγορα αντιδρά ο οργανισμός του σε οποιαδήποτε θεραπεία.  Συνεπώς μπορεί να χρειαστούν μόνο 2 – 3 θεραπείες για κάποιο μυϊκό πρόβλημα,  αλλά σίγουρα περισσότερες για θέματα παθολογικής  ή ψυχολογικής φύσεως όπως σύνδρομο ευερέθιστoυ  εντέρου,  αγχώδη διαταραχή κ.α.

N

Ποια είναι η συχνότητα που πρέπει να γίνονται οι συνεδρίες;

Εξαρτάται από την ιδιαιτερότητα του κάθε περιστατικού.   Συνήθως γίνονται μία με δύο φορές την εβδομάδα το μάξιμουμ.

N

Μπορώ να παίρνω τα φάρμακά μου όταν κάνω ρεφλεξολογία;

Φυσικά!  Ο «ασθενής» πρέπει πάντα να ακολουθεί τις οδηγίες του ιατρού.  Ποτέ δεν θα σταματήσει ή τροποποιήσει την φαρμακευτική του αγωγή παρά μόνο με την σύμφωνη γνώμη του ιατρού που τον παρακολουθεί.

N

Ασκείται στα νοσοκομεία αυτή η μέθοδος;

Στη δυτική Ευρώπη (Ελβετία, Αγγλία, Δανία) και στις Η.Π.Α. υπάρχει τμήμα ρεφλεξολογίας εντός των  περισσοτέρων νοσοκομείων.  Στην Ελλάδα βρίσκεται σε εθελοντική μορφή, σε κάποια ιατρεία πόνου όπως στο Αρεταίειο νοσοκομείο και σε ερευνητική στο Ωνάσειο καρδιοχειρουργικό κέντρο.

N

Πώς να επιλέξω ρεφλεξολόγο;

Ζητήστε να δείτε το δίπλωμα του, το οποίο πρέπει να είναι διετούς φοίτησης από κάποια αναγνωρισμένη από το Σωματείο Ελλήνων Ρεφλεξολόγων (Σ.Ε.Ρ.) σχολή.

Γιατί να δεχτώ θεραπεία ρεφλεξολογίας όταν η καθημερινότητά μου είναι δύσκολη;

Γιατί να δεχτώ θεραπεία ρεφλεξολογίας όταν η καθημερινότητά μου είναι δύσκολη;

Ενήλικας

  • Γιατί έχω ένταση και προβλήματα στον χώρο εργασίας μου.
  • Γιατί υπάρχει ένταση στο σπίτι με το παιδί μου που περνάει εφηβεία και δεν μπορώ να την διαχειριστώ ή την διαχειρίζομαι δύσκολα.
  • Γιατί τρώω χωρίς να πεινάω και παχαίνω.
  • Γιατί έχω δυσκολία στην επικοινωνία με τον/την σύζυγό μου.
  • Γιατί έκανα διακοπή καπνίσματος και έχω πολύ ένταση.
  • Γιατί θέλω να κάνω διακοπή καπνίσματος αλλά φοβάμαι πως δεν θα καταφέρω να διαχειριστώ όλη την ένταση.
  • Γιατί όταν πέφτω για ύπνο έρχονται όλες οι σκέψεις με αποτέλεσμα να μην μπορώ να κοιμηθώ.
  • Γιατί στην διάρκεια του ύπνου ξυπνάω από ένταση/σκέψεις/νεύρα/άγχος και μετά δεν ξανά κοιμάμαι.

 

Έφηβος – παιδί

  • Γιατί δίνω εξετάσεις, αγχώνομαι και δεν μπορώ να συγκεντρωθώ στο διάβασμα.
  • Γιατί αξιολογούμαι στα πάντα (σχολείο, ξένες γλώσσες, μουσική, άθληση) και αυτό με αγχώνει.
  • Γιατί ο κύκλος της έμμηνου ρήσης δεν είναι σταθερός ή δεν αδιαθετώ καθόλου.
  • Γιατί ψηλώνω απότομα και πονάνε τα οστά στα πόδια μου.
  • Γιατί υπάρχουν εξάρσεις στην διάθεσή μου λόγω των ορμονών.
  • Γιατί πάσχω από κάποιο σύνδρομο (Ret/Touret κλπ..) και χρειάζομαι μία μέθοδο που θα ηρεμεί το νου αλλά και θα λύνει τις μυϊκές συσπάσεις που πιθανόν προκαλεί το εκάστοτε σύνδρομο.

Χρήση Cookies

Θα θέλαμε να χρησιμοποιήσουμε cookies σε αυτόν τον ιστότοτοπο για να βελτιώσουμε την μελλοντική σου εμπειρία. Μπορείς να δώσεις αλλά και να αποσύρεις την συγκατάθεσή σου οποιαδήποτε στιγμή. Περισσότερες πληροφορίες μπορείς να βρεις στην